Webinar z Martą i Darkiem
Jak zamknąć przeszłość, przestać bać się przyszłości i odzyskać spokój w teraźniejszości?
16 września 2026, 18:00-20:00

Jedziesz do pracy i po raz kolejny odtwarzasz rozmowę z zeszłego tygodnia? Kładziesz się spać i zamiast zasnąć, planujesz najgorszy scenariusz jutrzejszego dnia? Jesz obiad z bliskimi, ale myślami jesteś przy decyzji, którą musisz jeszcze podjąć? Przeszłość wraca, bo nie została domknięta. Przyszłość straszy, bo próbujemy kontrolować coś, co jeszcze nie istnieje. A teraźniejszość - jedyny moment, w którym dzieje się życie - przelatuje niezauważona.
Na tym webinarze pokażemy Ci, jak to odwrócić. Bez odcinania się od emocji, bez myślenia pozytywnie na siłę i bez wieloletniej praktyki. Konkretne techniki, które działają w kolejce w sklepie, przed trudną rozmową i o trzeciej w nocy, gdy głowa nie chce się wyłączyć.

uczestników czuje się lepiej i lżej po naszym webinarze* (wyniki ankiety uczestników)
1. Zrozumiesz dlaczego życie w teraźniejszości jest tak ważne.
2. Poznasz skuteczną medytację na natłok myśli.
3. Rozpoczniesz lepszą relację ze swoim umysłem.
4. Poznasz sprawdzone narzędzie do pracy na co dzień.

Dostęp, który otrzymasz możesz udostępnić rodzinie i przyjaciołom - twój link umożliwia nielimitowaną liczbę uczestników.
PROWADZĄCY
Marta Kuśpit i Darek Chwiejczak

OPINIE